食後1時間後の空腹感

昼は豚キムチ定食でした。ご飯の量はかなり多くておそらく180gくらいだと思います。赤枠で囲ったところが、昼食を食べたことによる血糖値の変化。手元のメモだと食後1時間くらいでまた空復感を感じています。

「キリン・ザ・ストロング」のオブジェはおまけ。打ち合わせで行った先に並んでいました。

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