1. 血糖値の安定化を目指す(事例紹介29)

    血糖値の安定化を目指すコース(事例紹介29)アイキャッチ画像

    ご飯とカステラの組み合わせ。昼ご飯の後、砂糖が多い間食は控えめに。

  2. 血糖値の安定化を目指す(事例紹介28)

    血糖値の安定化を目指すコース(事例紹介28)アイキャッチ画像

    もつ鍋。糖質が多いものがないので、結構食べたのにそんなに上がらない、という結果に。

  3. 血糖値の安定化を目指す(事例紹介27)

    血糖値の安定化を目指すコース(事例紹介27)アイキャッチ画像

    かぼちゃの甘辛煮。かぼちゃが比較的糖質が多い野菜であることと、調味料の影響があったか...

  4. 血糖値の安定化を目指す(事例紹介26)

    血糖値の安定化を目指すコース(事例紹介26)アイキャッチ画像

    スターバックスのほうじ茶ラテとマフィン。カップのサイズによっては糖質量が多めになるこ...

  5. 血糖値の安定化を目指す(事例紹介25)

    血糖値の安定化を目指すコース(事例紹介25)アイキャッチ画像

    血糖値の安定化を目指すコース。話題のオートミールが登場。前回と比べて血糖値の値は下が...

  6. 血糖値の安定化を目指す(事例紹介24)

    血糖値の安定化を目指すコース(事例紹介24)アイキャッチ画像

    Bさんのメニューは納豆+目玉焼など。バランスの良い朝食で食後30分後の結果は143。...

  7. 血糖値の安定化を目指す(事例紹介23)

    血糖値の安定化を目指すコース(事例紹介23)アイキャッチ画像

    いよいよケーキの事例が登場。間食として食べられているので、他のメニューの影響もあると...

  8. 血糖値の安定化を目指す(事例紹介22)

    血糖値の安定化を目指すコース(事例紹介22)アイキャッチ画像

    もち米+砂糖を使ったタレで血糖値はどうなったのか。糖質の取り方に関するアドバイスも合...

  9. 血糖値の安定化を目指す(事例紹介21)

    血糖値の安定化を目指すコース(事例紹介21)アイキャッチ画像

    女性のモニター参加様の事例をご紹介。早朝からウォーキングをされるなど健康的で、メニュ...

  10. 血糖値の安定化を目指す(事例紹介20)

    血糖値の安定化を目指すコース(事例紹介20)アイキャッチ画像

    第20回のメニューは野菜多めのビビン麺。ゆで卵でボリュームを出したAさん。たまごは血...

  11. 血糖値の安定化を目指す(事例紹介19)

    血糖値の安定化を目指すコース(事例紹介19)アイキャッチ画像

    本日のメニューは牛タン定食。Aさんの予想に反して血糖値は高い値。食物繊維と噛む回数が...

  12. 血糖値の安定化を目指す(事例紹介18)

    血糖値の安定化を目指すコース(事例紹介18)アイキャッチ画像

    Aさんの自宅には桃が届きました。それを3つ食べた結果、食前の血糖値も高い値。果物は適...

  13. 血糖値の安定化を目指す(事例紹介17)

    血糖値の安定化を目指すコース(事例紹介17)アイキャッチ画像

    本日のメニューはナス炒めもの丼。ご飯200gは糖質高め。普段の食生活では分量を工夫し...

  14. 血糖値の安定化を目指す(事例紹介16)

    血糖値の安定化を目指すコース(事例紹介16)アイキャッチ画像

    本日のメニューは、キャベツオムレツ、フルーツトマト、アップルケーキ。数値は高め。空腹...

  15. 血糖値の安定化を目指す(事例紹介15)

    血糖値の安定化を目指すコース(事例紹介15)アイキャッチ画像

    再びプログラムに参加されたAさん。今日のメニューは糖質が含まれるものが多かったようで...

  16. 血糖値の安定化を目指す(事例紹介14)

    血糖値の安定化を目指すコース(事例紹介14)アイキャッチ画像

    14日目はナスと豚肉の炒めもの、それにサラダの組み合わせ。思ったより数字が高く出た結...

  17. 血糖値の安定化を目指す(事例紹介13)

    血糖値の安定化を目指すコース(事例紹介13)アイキャッチ画像

    食前と食後の数値の差が大きくなったことを気にされているAさん。それでも、管理栄養士か...

  18. 血糖値の安定化を目指す(事例紹介12)

    血糖値の安定化を目指すコース(事例紹介12)アイキャッチ画像

    11日目は焼肉定食野菜多め。。普段一般的な基準よりも高めの血糖値が出ているAさん。こ...

  19. 血糖値の安定化を目指す(事例紹介11)

    血糖値の安定化を目指すコース(事例紹介11)アイキャッチ画像

    Aさんはヒマワリの種にはまっているようですが、食べ過ぎには注意。間食を食べ過ぎないこ...

  20. 血糖値の安定化を目指す(事例紹介10)

    血糖値の安定化を目指すコース(事例紹介10)アイキャッチ画像

    10日目は空芯菜炒めと冷麺。食前と食後の数値にあまり差がなかったのは理由とは?

  21. 血糖値の安定化を目指す(事例紹介9)

    血糖値の安定化を目指すコース(事例紹介9)アイキャッチ画像